Автор Рассел Бренд - всесвітньо відомий ексцентричний стендапкомік і актор.⠀В основі книжки — унікальна авторська версія 12-крокової програми відновлення для залежних.⠀Расселл Бренд, котрий завдяки цій програмі зумів звільнитися від наркотиків, пропонує поглянути на проблему залежності якнайширше, не акцентуючи уваги власне на наркозалежних.⠀А які згубні звички керують вами? Може, ви залежні від їжі? Не відриваєтеся від телеекрана? Чи весь час переглядаєте телефон — що там шукаєте, який біль маскуєте?⠀З власного досвіду Расселл Бренд зауважує, що механізм, який запускає будь-яку залежність, завжди той самий. Та хоч би що вас гнітило, подумайте про себе як про комп’ютер, уражений вірусом.⠀У цій книжці ви знайдете код, який допоможе вам «очиститися».