A heartbreaking and hilarious memoir by iCarly and Sam & Cat star Jennette McCurdy about her struggles as a former child actor—including eating disorders, addiction, and a complicated relationship wit...Read more

Якщо ви страждаєте на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) чи пережили травмуючу подію, то можете відчувати низку неприємних симптомів, зокрема флешбеки, нічні кошмари, безсоння, занепокоєння, зал...Read more

У кінці минулого століття у психології з'явилося нове поняття — надчутливість. Воно стосується емпатичних людей, які гостро реагують на різноманітні подразники та легко піддаються маніпуляціям з боку ...Read more

By the acclaimed author of In the Realm of Hungry Ghosts, a groundbreaking investigation into the causes of illness, a bracing critique of how our society breeds disease, and a pathway to health and h...Read more

Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. ...Read more

I was supposed to be having the time of my life.When Esther Greenwood wins an internship on a New York fashion magazine in 1953, she is elated, believing she will finally realise her dream to become a...Read more

Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телеба...Read more

Scattered Minds explodes the myth of attention deficit disorder as genetically based – and offers real hope and advice for children and adults who live with the condition.Gabor Maté is a revered physi...Read more

Після інсценування власної смерті поп-зірка Ерік Торн змушений повернутися на сцену. Його кохана дівчина, колишня фанатка, Тесса має вдавати одну з його команди, щоб ніхто не дізнався про їхні стосунк...Read more

Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими. За...Read more

Розлад дефіциту уваги залишається суперечливою темою в останні роки. Здебільшого в книжках на цю тему причиною такого стану називають спадковість. Проте доктор Мате вважає, що наше соціальне та емоцій...Read more

До мегабестселера «Коли завмирає серце»…До «Ніка і Чарлі»…До всього — роман, з якого, власне, все почалося.Якщо вам цікаво, це не історія кохання.Мене звуть Вікторія Спрінґ. Я люблю спати і вести блоґ...Read more

У цьому зворушливому романі авторка наголошує на важливості чесності в сім’ї, умінні прощати, довіряти та бути уважнішими одне до одного. Це історія доволі незвичайної родини Восс, кожен із членів яко...Read more

Втрата й горе вибивають нас із колії звичного життя, яке, втім, триває далі. І більшість людей закликають якомога швидше повернутися до нього. Однак втрата — це не проблема чи неприємний стан, від яки...Read more

Про що книжка:Більшість жінок, які стикаються з певними емоційними чи психологічними проблемами, навіть не замислюється, що причиною може бути вплив нарцистичної матері. Якщо найближча тобі людина є н...Read more

Пенні — шістнадцять, тож, як і в багатьох підлітків, її життя не таке просте, як видається. Дівчина захоплюється фотографією, має найкращого друга Елліота, та не може порозумітися з однолітками. Про с...Read more

Give your mind the one thing it needs this winter with the book everyone has been talking about, from clinical psychologist and TikTok sensation Dr Julie Smith.Drawing on years of experience as a clin...Read more

Джудіт Ґрізел мала досвід вживання наркотиків під час навчання у коледжі. Вона доклала багато зусиль, щоби усвідомити, що її залежність є проблемою біологічною й вона здатна її розв’язати.Після двадця...Read more

«Дівчина Онлайн: соло» — завершальний роман популярної трилогії британської фешн-блогерки, ютуберки та письменниці Зої Заґґ. У новому навчальному році Пенні задумує таємничий проєкт, про який не розпо...Read more

Ця книга – плід двох десятиліть досліджень та клінічної роботи з жертвами сексуального насильства і насильства в сім’ї, а також з ветеранами бойових дій та жертвами політичного терору. В ній ідеться п...Read more

Немає жодних сумнівів, що метод «маленьких змін» справді ефективний. Бретт Блюменталь наполягає, що досягнути неабияких успіхів набагато простіше, відмовившись від спроб змінити все й одразу. Натоміст...Read more

Одного ранку Джінг-хай прокинулася з усвідомленням, що вона більше ніколи не їстиме м’яса. На цьому й завершується звичний для читача класичний сюжет. Жанр роману південно-корейської письменниці Хан К...Read more

Неспокійний, як і головна героїня, поетичний та глибокий текст, що сміливо занурюється в теми сексуальності, материнства, шлюбу та життя на чужині. Чоловік, немовля, ліс та дикі тварини – все це для б...Read more

Ненавиджу Різдво, — каже Торі.— От і неправда, — відповідаю я.— Ну, я ненавиджу конкретно цьогорічне.— Всі його ненавидять.Цієї зими Торі, Чарлі та Оліверові Спрінґам доводиться доволі складно. Всі во...Read more

Чому ми почуваємося все більш самотніми, якщо сучасні технології покликані нас об’єднати? Це питання вирішив дослідити колишній високопосадовець і один з найголовніших лікарів у США Вівек Мурті. Він о...Read more