An alternative cover edition for this ISBN can be found here. Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now. People think that when you want to change your life, you need to think...Read more

Рупі Каур запрошує до глибокої та відвертої мандрівки минулим, теперішнім і майбутнім. “Тіло, мій дім” — це збірка щирих і чесних розмов із собою, що нагадують про важливість любові, прийняття, сестри...Read more

Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близ...Read more

Ми звикаємо діяти на автопілоті, наші стіни такі товсті й високі, що розмаїття можливих життєвих досвідів проходить повз нас. Як же опиратися хаосу, але не пропустити щастя і не змарнувати свого життя...Read more

Робочі проекти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки...Read more

Бестселер "The New York Times"!Незначні зміни, значні результати! Дізнайтеся секрет тривалих результатів!Нашпигована заснованими на фактах стратегіями із самовдосконалення, книга "Атомні звички" навчи...Read more

Більшість музичних продюсерів відомі особливим звучанням. Рік Рубін, найвпливовіший продюсер останніх 20 років за версією MTV й один зі 100 найвпливовіших людей світу за рейтингом Times, прославився і...Read more

Кейт Фландерс – колишня запійна споживачка, яка стала свідомою. Через особисті історії вона розповідає, що відбувається на перетині грошей, мінімалізму й усвідомлення. Про історію Кейт писали у The Ne...Read more

Технологію спринту створив дизайнер компанії Google Джейк Кнапп, і спочатку її використовували його колеги, творці відомих продуктів, як-от Gmail i Chrome. Її перевірили на сотні компаній, і врешті ви...Read more

Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження в сім’ї чи знущання ровесників, смерть рідн...Read more

Тривалий час люди вважали, що емоції в ділових стосунках шкодять нормальній роботі компаній. Однак управляти — це не лише налагоджувати процеси, створювати стратегію і продукувати сильні ідеї. Справжн...Read more

Ця книжка — важливе продовження «Дорослих дітей емоційно незрілих батьків». У ній Ліндсі Гібсон пропонує дієві інструменти, які допоможуть вам усвідомити перші ознаки емоційного поглинання та захистит...Read more

Думати як фахівець з космічних польотів – це мислити поза шаблонами, ставити під сумнів стереотипи й усталені патерни мислення, щоб досягати неможливого. Одне з головних їхніх завдань – уявляння незба...Read more

Маленькі діти багато в чому схожі на ... печерних людей. Це ключова ідея з книги доктора Харві Карпа, яку він радить взяти на озброєння всім батькам. Мозок малюків від року до чотирьох років ще незріл...Read more

«Перевал у середині шляху. Як подолати кризу середнього віку та знайти новий сенс життя» Джеймса Холліса досліджує феномен кризи середнього віку шляхом психотерапії, визначаючи, що у основі такої криз...Read more

Psychiatrist Viktor Frankl's memoir has riveted generations of readers with its descriptions of life in Nazi death camps and its lessons for spiritual survival. Based on his own experience and the sto...Read more

Успішна підприємиця й авторка бестселера «Космос. Agile-щоденник для особистого розвитку» Катерина Ленгольд упевнена в тому, що в нескінченній гонитві за успіхом головне — не втратити себе.Досягти бал...Read more

'Management magic....Measure What Matters is a must read for anyone motivated to improve their organization' - Former Vice President Al Gore, chairman of the Climate Reality Project'Measure What Matte...Read more

It's time to see what your body is really capable of and get strong with NIKE trainer Alex Silver-Fagan . Women who lift know that training with weights is the best way to firm your glutes, tone your ...Read more

This book is about pleasure. It's also about pain. Most important, it's about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential. We're living in...Read more

A former FBI hostage negotiator offers a new, field-tested approach to negotiating – effective in any situation.After a stint policing the rough streets of Kansas City, Missouri, Chris Voss joined the...Read more

Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and mor...Read more

Це покроковий путівник для підлітків, який допоможе їм дійти із того місця, де вони є зараз, туди, де хочуть опинитися в майбутньому. Їхні цілі, мрії, плани – усе це здійсненне й досяжне. Просто потрі...Read more

Explore the science behind your daily living habits and make your day healthier, happier, and more productive. Many of the activities we take for granted are in fact contrary to a healthy lifestyle. I...Read more

У цій книжці коротко описуються причини і симптоми порушень та розповідається про навички діалектичної поведінкової терапії, що дозволяють усунути проблему. Тут ви знайдете вправи, які допоможуть вам ...Read more